Namų kūdikių maisto už ir prieš

Čia yra jūsų kūdikio maisto gaminimo pranašumai ir trūkumai, kurie padės nuspręsti, ar tai tinka jums ir jūsų šeimai:

Privalumai gaminant maistą kūdikiams

1. Taupo pinigus

Gamindami maistą galite sutaupyti nemažai pinigų. Apskaičiuota, kad savo kūdikio maisto gaminimas jums kainuoja trečdalį to, kiek kainuoja perkant komercinį kūdikių maistą. 4 uncijų indas kūdikių maistui kainuoja apie 0,50 USD. Jei jūsų kūdikis suvalgo 3 stiklainius per dieną, tai prilygsta 45 USD per mėnesį. Dabar, jei gamintumėtės tokiu pat kiekiu maisto, jums tai kainuotų tik apie 15 USD, o tai sutaupytų 30 USD per mėnesį. Taigi, jei jūsų kūdikis suvalgys 3 stiklainius per dieną šešis mėnesius, tai sutaupys 180 USD! Įsivaizduoju, kad jūsų kūdikis valgys daugiau nei reikia, todėl turėtumėte tikėtis dar didesnių santaupų. Labai daug kainuoja kūdikiams, todėl reikia taupyti ten, kur galite!

2. Tai šviežia

Kas nemėgsta valgyti maisto tiesiai iš krosnies? Arba vaisiai būna didžiausio prinokimo metu? Galite gaminti savo kūdikio maistą prieš pat jam valgant. Jis nėra perdirbamas, nesėdi stiklainyje, kol yra vežamas į parduotuvę, ir ilgai nelaukia darbo lentynoje ant parduotuvės lentynos. Tai šviežia! Aš tikrai pastebėjau, kad mano kūdikis labiau mėgsta šviežius vaisius ir daržoves. Yra net keletas maisto produktų, tokių kaip bananai, kurių jis niekada nevalgys iš stiklainio, bet mielai suvalgys, jei bus šviežias.

3. Daugiau mitybos

Apdorotas sugedęs kūdikių maistas pašildomas iki ypač aukštos temperatūros, todėl išeikvojamos kai kurios šilumai jautrios maistinės medžiagos. Taip pat naminis maistas neturi konservantų ar užpildų.

4. Įvairiau

Tai, ką galite padaryti, nėra ribojama. Komercinis kūdikių maistas yra tik tiek daug, bet kai gaminate patys, galimybės yra beribės. Aš savo kūdikiui gaminau kivius, žiedinius kopūstus ir cukinijas. Aš labai abejoju, ar tokių galite rasti jūsų maisto prekių parduotuvės kūdikių koridoriuje! Gamindami naminį maistą galite jį taip pat išpjaustyti iki norimo storio. Jei jūsų kūdikis yra vyresnis, galite norėti, kad jis būtų storesnis ir stambesnis, kai jūsų kūdikis pereis prie pirštų maisto. Jei norite, maistą taip pat galite pasigaminti ekologiško.

Savo kūdikio maisto gaminimo trūkumai

1. Sunaudojamas laikas

Aš žinau, kad žmonės sako, kad tai nereikalauja daug laiko, tačiau tam reikia laiko! Prieš pradėdami gaminti maistą, turite šiek tiek ištirti, ką jūsų vaikas gali valgyti, kur jį nusipirkti ir kaip jį paruošti. Kitas žingsnis yra eiti į parduotuvę nusipirkti maisto. Jei norite organinių medžiagų, gali būti sudėtinga rasti tai, ko ieškote, atsižvelgiant į tai, kur gyvenate. Aš gyvenu Atlantos priemiestyje ir man buvo sunku rasti ekologiškų vaisių ir daržovių.

Paruošti maistą taip pat reikia daug laiko, atsižvelgiant į tai, ką ruošiate. Bananai yra puikūs, nes viskas, ką turite padaryti, yra juos sutriuškinti. Tačiau jei gaminate morkas, jas reikia nulupti, supjaustyti, virti garuose ir galiausiai išvalyti. Tai užima daug laiko! Kai namuose turite kūdikį, laikas yra vienas dalykas, kurio neturite daug.

2. Gali būti, kad skonis nėra geras

Per pastaruosius kelis mėnesius padariau nemažai klaidų gamindamas kūdikių maistą. Kelis kartus gaminau maistą iš neprinokusių vaisių. Galutinis rezultatas buvo labai skanus, kad net mano šunys nevalgytų. Taip pat kyla papildoma rizika, kad jūsų kūdikiui gali tiesiog nepatikti tas maistas. Jei pagaminsite visą jo partiją, o jūsų kūdikiui tai nepatiks, galite įstrigti, valgydami patys.

3. Sunku imtis kelionėje

Jei dienos metu esate nebendraujate su kūdikiu, tam tikru metu kūdikiui reikės valgyti priešpiečius. Manau, kad galėtum supakuoti savo pagamintą maistą, bet paprasčiau yra tiesiog atidaryti stiklainį.

Baigiamosios mintys

Kai kurioms šeimoms tikriausiai yra geresnis būdas pirkti komercinį kūdikių maistą. Jei abu tėvai dirba ar eina į mokyklą, yra užsiėmę veikla ar kitais vaikais, sunku būtų rasti laiko sutrinti maistą kūdikiui. Kita vertus, jei turite mažą biudžetą, galbūt verta praleisti šiek tiek papildomo laiko virtuvėje, kad galėtumėte išleisti mažiau pinigų ir suteikti savo kūdikiui keletą sveikesnių maisto variantų. Visada yra galimybė derinti abu - tai aš ir darau. Vieną savaitę per mėnesį skiriu tiek maisto, kiek man reikia tam mėnesiui. Manau, kad jei kiekvieną savaitę praleidžiu valandą nakties, galiu turėti daug savo kūdikio. Aš taip pat perku tam tikrą maistą, kad galėčiau savo kūdikiui išbandyti naujus maisto produktus, neįsipareigodama daug laiko gaminti jį pati. Tai taip pat leidžia man turėti stiklainius, kai aš išeinu ir ruošiuosi.

Ar pats gaminate maistą kūdikiui? Ar turite gerų receptų, kuriais galėtumėte pasidalinti??

(Nuotraukos kreditas: „jencu“)