10 geriausių labdaros ir dovanojimo pranašumų

Aišku, dovanojimas gali būti iššūkis - ypač kai trūksta pinigų. Galų gale, jūsų pajamos gali būti tokios pačios lengvai nukreipiamos į jūsų vaikų kolegijos taupomąjį fondą, labai reikalingas atostogas ar net naują batų porą. Bet nesvarbu, ar jus domina mokesčių lengvatos, ar turite altruistinių motyvų - ar abu iš jų - galite sulaukti daug daugiau, nei suteikiate dovanodami vertingus daiktus, šaltus grynuosius pinigus ar net laiką savo mėgstamiausiems. priežastys. Tiesą sakant, emocinė, socialinė, psichologinė ir finansinė labdaros teikiama nauda dažnai viršija pasitenkinimą dėl savęs ar savo šeimos.

Daiktų pranašumai

1. Suaktyvinkite Atlyginimo centrą jūsų smegenyse
Oregono universiteto profesoriaus ir jo kolegų atliktas tyrimas rodo, kad labdaringi įnašai smegenyse sukuria atsaką, kuris imituoja tą, kurį suaktyvina vaistai ir kiti dirgikliai. Šis atsakas sukelia dopamino ir endorfinų, kurie patiriami kaip „hedoniniai“ ir yra naudingi, antplūdį. Labdaringas dovanojimas gali būti malonus giliausiose jūsų fiziologijos dalyse - labiau nei naktis mieste ar nauja apranga.

2. Pagerinkite pasitenkinimą gyvenimu
Vokietijos tyrimas pateikia daugybę įrodymų, kad žmonės, kurie duoda daugiau kitiems - tiek laiko, tiek išteklių - patiria didesnį pasitenkinimą gyvenimu nei žmonės, kurie to nedaro. Tiesą sakant, žmonių, turinčių aukštą dovanojimo lygį, bendruomenės linkusios parodyti didesnį pasitenkinimą bendruomenėje nei žmonių grupės, kurios dosniai neduoda. Iš esmės jūs būsite laimingesni savo bendruomenėje, jei ją sudarys žmonės, kurie vienas kitam dovanos.

3. Jaučiasi laimingesnis
Nors pasitenkinimas gyvenimu yra vienas dalykas, bendra laimė yra kitas dalykas. Misūrio universiteto (Kolumbija ir Kalifornijos universitetas, Riversaidas) profesorių atliktame tyrime žmonės, davę kitiems, džiaugsmo ir pasitenkinimo jausmą vertina daug geriau nei asmenys, kurie kitiems neduodavo.

4. Apsaugokite savo vietinę bendruomenę
Nacionalinės saugos tinklo programos, tokios kaip maisto antspaudai ir pašalpos neįgaliesiems, gali būti labai naudingos amerikiečiams, tačiau suteikimas bendruomenės organizacijoms gali suteikti svarbių vietinių saugos tinklų, kurie garantuoja ir gyvybiškai svarbią pagalbą krizių ir ekstremalių situacijų metu. Bendruomenės organizacijos linkusios greičiau ir tinkamiau reaguoti į vietos bendruomenių poreikius, nei tai daro didesnės organizacijos, ir šios agentūros didžiąją dalį savo lėšų gauna iš privačių aukų. Taigi vietos teikimas teikia paramą programoms, gerinančioms bendruomenės gerovę.

5. Pagerinkite pagrindinius savo sveikatos matavimus
Žmonės, kurie savanoriškai vertina svarbiausius bendrosios sveikatos rodiklius, pavyzdžiui, atsparumą fiziniam krūviui ir kraujospūdžio lygį, nei žmonės, kurie to nedaro. Straipsnyje „Consumer Reports“ nurodoma, kad vyresnio amžiaus suaugusieji, kurie savanoriškai leidžia savo laiką, pagerina pažinimo funkciją, padidina vaikščiojimo greitį, padidina sugebėjimą lipti laiptais ir sumažina televizijos žiūrėjimo dažnį nei žmonės, kurie savanoriškai nedalyvauja. Visi šie rodikliai yra susiję su geresne pagyvenusių žmonių sveikata.

6. Sumažinkite stresą
Patobulinta savanorių ir labdaringų žmonių laimė ir sveikata greičiausiai taip pat yra susijusi su mažesniu streso lygiu. Johns Hopkinso ir Tenesio universiteto tyrėjai nustatė, kad labdaros teikėjai patiria mažesnį streso ir mažesnį kraujo spaudimą, palyginti su tais, kurie neskiria.

7. Suaktyvinkite pilietinį įsitraukimą
Jei radote priežastį, kurią norėtumėte paremti aukojimais, paprastai reikia tik laiko laiko, kol pradėsite skirti laiko savo aukai. Dėl nuoširdaus savanorystės rodiklio pagerėja bendra vietinių organizacijų sveikata ir ilgaamžiškumas, todėl skirkite savo pinigus ir laiką tam, kad tikėtumėte..

8. Tobulinkite savo darbuotojų moralę
Korporacinės įmonės dėl visų rūšių priežasčių, įskaitant pagerėjusį visuomenės įvaizdį, padidėjusį pelną ir mokesčių lengvatas. Ir, remiantis tyrimais, atskiri darbuotojai, kurie skiria savo laiką ar pinigus įmonės tikslams, labiau linkę pranešti apie pagerėjusią darbuotojų moralę.

Dalyvaudami įmonės dovanojimo kampanijose galite pasijusti kaip savo įmonės komandos dalimi. Darbdaviai, norintys pagerinti išlaikymą ir komandos formavimą, turėtų siūlyti įmonėms organizuoti kampanijas ir darbuotojams suteikti savanorio galimybes.

9. Padidinkite savo bendruomenės pozicijas
Didingi davėjai paprastai daro didesnę įtaką savo augintinių projektams nei kiti. Pavyzdžiui, viena iš organizacijų, su kuriomis aš dirbu, yra žymiai linkusi, kad valdyboje tarnauja dosnūs davėjai, nei žmonės, kurie nėra finansiškai investuoti. Savo ruožtu šie valdybos nariai turi geresnę įtaką daryti įtaką agentūros sprendimų priėmimui, nes jie vėl ir vėl įrodė savo susidomėjimą ir investicijas. Kuo daugiau duosite organizacijai, tuo didesnė tikimybė, kad turėsite įtakos tos organizacijos veiklai.

10. Sumažinkite savo mokesčių naštą
Galiausiai ir, kas labiausiai žinoma, labdaros įmokos gali sumažinti jūsų mokesčių naštą metų pabaigoje. Jei detalizuojate savo mokesčių deklaraciją, galite pranešti apie dolerius, kuriuos sumokėjote labdarai, kad atskaitytumėte apmokestinamas pajamas. Net jei jums trūksta grynųjų pinigų, galite paaukoti nepageidaujamus daiktus labdarai (tokius kaip drabužiai, baldai ir transporto priemonės) ir reikalauti šių prekių vertės kaip išskaitymą..

Pvz., Jei jūs uždirbate 70 000 USD per metus ir įnešiate labdarai 7 000 USD (arba ekvivalentą nepageidaujamiems daiktams), jūsų apmokestinamos pajamos sumažėja iki 63 000 USD, pateikiant jas atskirai. Tai gali padėti sutaupyti nemažą sumą, ypač jei esate vienoje iš aukštesnių mokesčių grupių.

Galutinis žodis

Įdomu tai, kad tyrimai parodė, kad žmonės, kurie daugiausia laiko praleidžia galvodami apie labdaringą dovanojimą, iš tikrųjų mažiausiai linkę duoti. Skirtingai nuo impulsyvių išlaidų, impulsyvus dovanojimas gali atnešti nuostabią naudą jūsų protui, kūnui ir bendruomenei.

Jei nerimaujate dėl pinigų dovanojimo, sušlapinkite kojas, atiduodami aplink namus daiktų, kurių nebenorite, pavyzdžiui, žaislų, drabužių ar baldų. Tuomet, kai moki finansiškai, žengi tą žingsnį - tu naudiesi ne tik tų, kuriems tu teiki, gerovei, bet ir naudingai naudoji save..

Ar jūs savo gyvenime patyrėte labdaros dovanų pranašumus?