Per daug daiktų? 6 patarimai laimingesniam, tvariam gyvenimui

Jo atminimo tarnyboje buvo eksponuojama didžiulė jo meno kolekcija, įskaitant senovinius laivus, žaislinius kareivius ir rankraščius. „Forbes“ priklausė aštuoniems namams visame pasaulyje, įskaitant privačią salą, 2200 paveikslų, 151 pėdų ilgio jachtą ir „Boeing 727. Jam“ taip pat priklausė daugiau Rusijos imperatoriškojo Faberge'o kiaušinių nei Rusijos vyriausybei. Nuo pat mirties p. Forbeso filosofiją užpuolė ir pamokslininkai, ir nesąžiningi asmenys, kai kurie iš jų cituoja Biblijos klausimą: „Kokia bus nauda žmogui, jei jis įgyja visą pasaulį, bet atima jo sielą?“

Kaupiamųjų daiktų poveikis

Ironiška, bet tyrimai rodo, kad siekimas turėti materialųjį turtą daro mus laimingesnius nei tikrasis jo įgijimas. Misūrio universiteto rinkodaros profesorius dr. Marsha L. Richins sako, kad materialistiniai vartotojai labiau džiaugiasi norėdami produktų, o ne iš tikrųjų juos turėdami. Psichologas Danielis Gilbertas savo knygoje „Pakliūti į laimę“ sako, kad pasitenkinimas ir džiaugsmas, kurį gali turėti daiktas, greitai dingsta, psichologai įpratimą vadina, o ekonomistai - „mažėjantį ribinį naudingumą“.

Materializmas - socialiai naikinantis ir save naikinantis

2013 m. Liepos mėn. Žurnale „Motyvacija ir emocijos“ paskelbta tyrimų serija rodo, kad žmonėms įgyjant daugiau, jų gerovės jausmas suprastėja. Kuo mažiau jų įsigyjama, tai kyla. Kitas tyrimas, paskelbtas 2013 m. Gruodžio mėn. „Journal of Consumer Research“ numeryje, teigia, kad materializmas skatina socialinę izoliaciją, ir atvirkščiai. Santykiai sukuria užburtą ciklą - kuo vienišiau jaučiatės, tuo didesnė tikimybė, kad ieškote nuosavybės, net jei didesnis turtas išstumia jūsų santykius.

Daiktų kaupimas jų pačių labui turi bent tris neigiamus padarinius:

1. Sėkmės matas. Mes, kaip visuomenė, linkę vertinti žmones pagal tai, ką jie turi, o ne pagal tai, ką jie daro. Turtas dažnai gerbiamas, neatsižvelgiant į tai, kokios priemonės jam buvo naudojamos. Laikraščiai ir žurnalai yra prisotinti fotografijų, kuriose vaizduojami jauni vyrai ir moterys su brangiais automobiliais ir daugiabučiais, tačiau daugeliu atvejų tie patys žmonės laikosi įstatymų ir turi abejotiną socialinį sprendimą..
2. Būsimasis laimės siekimas. Mitas, kad turtas suteikia asmeninę laimę, buvo gyvas šimtmečiais, nepaisant įrodymų, kad tikriausiai yra atvirkščiai. Britanijos psichologų draugijoje atliktas 2011 m. Tyrimas rodo, kad nors laimės nusipirkti gali būti neįmanoma, galite nusipirkti palengvėję dėl silpnos nuotaikos. Deja, šis paskatinimas yra trumpalaikis ir dažnai sukelia nelaimę, depresiją ir kaltę savimi, kai atsiranda sąskaita. Kaip ir kitos priklausomybės, įsigiję daiktus, vartotojai gali pasijusti įstrigę dėl sunkaus modelio, kurio kartais neįmanoma sugriauti. Per didelis apsipirkimas ar nenoras atsisakyti daiktų buvo oficialiai pripažintas psichikos sutrikimu - kaupimo sutrikimu - Amerikos psichiatrų asociacijos 2013 m..
3. Asmeninės laisvės praradimas. Chuckas Palahniukas, „Kovos klubo“ autorius, geriausiai išreiškė perdėto turto rezultatą: „Tai, kas priklauso jums, priklauso jums. Tik prarasdami viską galėsite laisvai ką nors padaryti. “ Panašią nuotaiką Janis Joplin išreiškė 1971 m. Dainuodamas „Aš ir Bobby McGee“, kai ji dainavo: „Laisvė yra tik dar vienas žodis, kurį reikia prarasti“.

Poveikis visuomenei

JAV gyventojų surašymo biuro duomenimis, nuo 2000 m. Amerikiečiai sutaupė mažiau nei 3% savo namų ūkių pajamų, ty gerokai mažiau nei kitose pramoninėse šalyse, tokiose kaip Kanada, Prancūzija ir Vokietija. Šis santaupų trūkumas nepriskiriamas nepakankamoms disponuojamosioms pajamoms, nes pastaruosius ketverius metus vidutinės metinės pajamos viršijo 53 000 USD. Taupymo deficitas greičiausiai atsiranda dėl asmenų nesugebėjimo ar nenoro taupyti ir pasirinkimo vartoti bei įsigyti nereikalingų ir ekstravagantiškų daiktų..

Šis polinkis nereikalingam įsigijimui palieka daugelį amerikiečių nepasirengusį išeiti į pensiją, priverstinį ar savanorišką, taigi 55–64 metų amžiaus žmogaus vidutinė grynoji vertė yra mažesnė nei 75 000 USD, jis neturi išėjimo į pensiją turto ir tik 5000 USD kito finansinio turto, kad padengtų ekstremalias situacijas. Todėl dauguma amerikiečių gali būti labai priklausomi nuo socialinio draudimo įmokų ir „Medicare“ ar šeimos ir draugų labdaros. Jei vėlesnės kartos ir toliau išlaikys tuos pačius išlaidų įpročius, tikėtina, kad padidės apmokestinimo ciklas, kad būtų galima padengti didesnes viešosios pagalbos išlaidas, ir išeis lėšos visuomenės investicijoms į švietimą, infrastruktūrą ir mokslinius tyrimus..

Ekonominis poveikis

Unikalus Amerikoje reguliuojamų laisvųjų įmonių ekonominis modelis sukūrė išradimus, naujoves ir atradimus, kurie pagerino žmonių gyvenimą visame pasaulyje. Mūsų poreikį pertekliui skatina didžiulė reklamos pramonė, kuri bombarduoja mus prabangos prekių vaizdais, apibūdina mus kaip vartotojus, o ne žmones ir skatina susieti pirkimą su statusu, objektais ir saugumu. Jau 1901 m. Ryšys tarp reklamos ir psichologinės manipuliacijos buvo pripažintas viešumoje pasirodžiusiame pranešime: „Vien psichologinių terminų, įpročio, savęs, sampratos, diskriminacijos, asociacijos, atminties, vaizduotės ir suvokimo, priežasties, emocijų, instinkto paminėjimas ir turės sukurti naujų minčių srautą, kuris patiktų kiekvienam pažengusiam reklamos ploto vartotojui. “

Reklamuotojai išmoko savo pamokas, tai patvirtina maisto prekių parduotuvių atsargų pokytis per pastaruosius 30 metų. Įprastame 1974 m. JAV prekybos centre buvo sandėlyje 9000 prekių; 1990 m. jis gabeno daugiau nei 30 000, o superveiklas gali gabenti daugiau nei 100 000 skirtingų daiktų. Beveik kiekvienas produktas turi 5, 10 ar net daugiau alternatyvų, neišskiriamos, išskyrus pakuotę, dydį ir kainą.

Nors kai kurie abejoja ekonominio modelio, nukreipto į nuolatinį augimą, išlaikymo logika, sunku įsivaizduoti kitą ekonominę sistemą, galinčią duoti gerovės tiek daug kam. Mūsų uždavinys ateityje yra pašalinti žiauriausias mūsų laisvosios įmonės sistemos pasekmes ir išplėsti jos pranašumus.

Ekologinis poveikis

Remiantis EPA, nuo 1960 m. Vienkartinis šiukšlių išmetimas vienam asmeniui per dieną JAV sprogo nuo 2,68 svaro iki 4,43 svaro ir per metus susidarė daugiau nei 250 milijonų tonų. Neįtikėtina, kad vidutiniškai JAV žmonės kiekvieną mėnesį išmeta savo kūno svorį į šiukšles. Prognozuojama, kad iki šio šimtmečio pabaigos, neįskaitant mūsų įpročių pokyčių, atliekų kiekis išaugs trigubai, o perdirbimo ir šalinimo pastangos bus didžiulės..

Įrodymų, kad mūsų atliekos gausu visame pasaulyje, yra: plastikiniai vandenys užkemša vandenynus ir upes, šiukšlių deginimo įrenginiai užpildo dangų pelenais ir kitais teršalais, o savivaldybės yra priverstos gabenti šiukšles į užsienio vietas, esančias per didelius sąvartynus. Didysis Ramiojo vandenyno šiukšlių pleistras buvo atrastas 1997 m. Ir buvo apskaičiuota, kad jis užims iki septyni milijonai kvadratinių mylių vandenyno - dvigubai mažesnis už žemyninės JAV plotą.

Ecoliteracy centro duomenimis, jei visi gyventų kaip paprasti amerikiečiai, mums reikėtų bent penkių žemių. Gamtiniai ištekliai patiria vis didesnį spaudimą, nes Kinijos ir Indijos gyventojai pasiekia viduriniosios klasės statusą ir imituoja amerikiečių vartojimo įpročius. Fraseris Thompsonas, vyresnysis „McKinsey Global Institute“ bendradarbis, siūlo sprendimus, galinčius palengvinti galimą katastrofą - naujas technologijas, pakaitines medžiagas ir didesnes investicijas į tiekimą, tačiau tam reikalingos ilgalaikės investicijos visame pasaulyje: maždaug 3 trilijonai USD per metus arba maždaug dvigubai daugiau nei dabar. investicijos.

Pasiekti balansą

Atsižvelgiant į dabartinę situaciją, ką žmonės gali padaryti, kad išliptų iš kaupimosi kranto nepakenkdami ekonominiam varikliui? Sprendimas yra paprastas ir lengvai sekamas.

1. Atskirkite būseną nuo turimų daiktų

Būsena ir pagarba atsiranda dėl to, kas jūs esate ir ką darote, o ne tai, kas jums priklauso. Kažkas visada turi didesnį namą, greitesnį automobilį ir daugiau žaislų. Nors godumas yra galinga emocija, ją galima valdyti žiniomis ir pastangomis. Laimė ir jums priklausančių daiktų skaičius nėra tarpusavyje susiję.

2. Investuokite, nepraleiskite savo disponuojamų pajamų

Per daug gero dalyko gali turėti žalingą poveikį. Pavyzdžiui, persivalgymas (net sveikas maistas) sukelia svorio padidėjimą, kuris daro įtaką jūsų išvaizdai ir sveikatai. Panašiai nuosavybė užkrauna nuosavybės naštą, nes reikia daugiau saugojimo vietos ir daugiau priežiūros. Jei sutaupysite ir investuosite savo pajamas siekdami užtikrinti patogų gyvenimo lygį, psichologinė nauda, ​​jei žinosite, kad turite finansinį rezervą, nusveria momentinius įsigijimo malonumus..

3. Pirkite patirtį, o ne objektus

Jau 2005 m. Mokslininkai rekomendavo turtingiems žmonėms pirkti mažiau ir daugiau išleisti patirtims (atostogoms, užsiėmimams, maitinimui), kurioms reikia mažiau išteklių. Trumpalaikiai jausmai retai praeina ir jūs labiau linkę antrą kartą atspėti, ką galėjote įsigyti, užuot patenkinti tuo, ką įsigijote.

Anot Kornelio profesoriaus Thomaso Gilovicho, tyrimo, kuriame buvo lyginamas medžiagos ir patirties pirkimas, bendraautorio, „jūsų patirtis iš prigimties yra mažiau lyginamoji, jiems mažiau taikoma ir mažiau pakenkta žiauriems socialiniams palyginimams“. Gilovichas naudojasi pavyzdžiu, kai vartotojai perka naujus plokščiaekranius televizorius, kurie jiems patinka, kol sužino kaimynus, kurie už mažesnius pinigus įsigijo didesnius rinkinius su aiškesnėmis nuotraukomis. Kita vertus, išgyvenimai sukuria laimingus prisiminimus, kuriuos galima vėl ir vėl prisiminti nemažinant malonumo.

4. Pirkite ir laikykite

Paprastai nusipirkti gerų daiktų ir ilgai juos laikyti yra pigiau, nei nuolat pirkti prastesnės kokybės už mažesnes kainas. Daiktus dažnai keičiame todėl, kad esame nuo jų pavargę, o ne todėl, kad jie prarado naudingumą. Apsvarstykite drabužius jūsų spintelėje, kurie yra nebebenaudojami, ne todėl, kad jie nebebenaudojami ar netinka, bet todėl, kad, mūsų manymu, jie yra netinkami.

5. Atskirkite savybes ir naudą

Gamintojai ir reklamuotojai nuolat reklamuoja naujas savo produktų ir paslaugų galimybes, iš kurių daugelis yra nedideli papildymai ar patobulinimai. „Savybė“ yra kiekybiškai įvertinama produkto ar paslaugos savybė - „nauda“ yra tai, ar ji jums naudinga. Apsvarstykite kabelinės televizijos kompanijas, kurios reklamuoja daugiau kaip 200 kanalų „premium“ pakete - tai yra savybė. Tai naudinga tik tuo atveju, jei žiūrite visus 200 kanalų.

6. Mėgaukitės ar sunaikinkite

Kai perkate ar keičiate daiktą, apsvarstykite galimybę seną daiktą išmesti atiduodant, parduodant ar perdirbant. Senų, nenaudotų daiktų laikymas reikalauja didelių vietos ir apsaugos išlaidų, ir, remiantis „WebMD“ straipsniu, jis gali jus nusausinti ir nuvilti, o pasidaryti sudėtinga. Per daug griozdai gali kelti psichinę grėsmę, taip pat gaisro pavojų.

Galutinis žodis

Amerikiečiai linkę būti per daug pasirengę kiekvienam nenumatytam atvejui, kad ir koks tolimas būtų. Sumažindami savo gyvenimą, sumažindami pirkimus ir padidindami santaupas, galite ramiai gyventi ir išsaugoti mūsų gyvenimo būdą ateities kartoms..

Kiek daiktų tu turi? Kiek jo naudojate reguliariai, retkarčiais ar visai nenaudojate?