Kaip tinkamai pagirti ir skatinti vaikus sėkmingai?

Vaiko mokymas, kad jis sėkmingai pasiektų savo potencialą, nėra tik pozityvaus sustiprinimo dalykas, bet apima ir priemonių, skirtų jiems suprasti ir įvertinti tikrojo pasiekimo tikrovę, svarbą. Tėvai turi suprasti, kad savęs vertinimas nelemia pasiekimo, tačiau tas pasiekimas lemia savęs vertinimą. Vaikai, suprantantys, kad negandos ir stresas yra neišvengiami kiekvieno žmogaus gyvenime, taps emociškai ir socialiai protingi suaugusieji, kurie galės atsigauti po nusivylimų ir judėti toliau.

Vaikai ir iššūkiai

Naujausi tyrimai rodo, kad šešių mėnesių amžiaus kūdikiai mokosi darydami, o tada ekstrapoliuoja iš savo pačių veiksmų. Nors kūdikiai turi nepaprastų įgimtų žinių, jie vis tiek turi mokytis ir pažinti fizinį bei socialinį pasaulį per patirtį. Jie mokosi pirmiausia mėgdžiodami matomus veiksmus ir aiškindami rezultatus teigiamai arba neigiamai, nuolat įsitraukdami į bandymų ir klaidų procesą. Grįžtamasis ryšys gali būti fizinis - pavyzdžiui, mokymasis vaikščioti susijęs su klaidomis ir kritimais - arba psichologinis, pavyzdžiui, tėvų šypsena ar pagyrimai..

Nors kiekvienas vaikas išmoksta būti stipresnis iš vidaus, kai kuriems gali prireikti papildomos tėvų pagalbos ir palaikymo, ypač ankstyvaisiais ir paaugliais vaiko metais. Tai nereiškia, kaip Carlas Honoré aprašė savo knygoje „Esant slėgiui“, kad vaikas turėtų būti „auginamas nelaisvėje, atvėsęs viduje ir vežamas tarp susitikimų automobilio galinėje sėdynėje“.

Melissa Sher, rašydama „The New York Times“, geriausiai apibūdina tėvo vaidmenį: „Gyvenimas yra nepatogus. Gyvenimas gali būti ne tik nepatogus: nutinka blogų dalykų. Tačiau mūsų, kaip tėvų, užduotis nėra sustabdyti juos visus. Nes mes negalime. Vietoj to, mes galime stengtis, kad mūsų vaikai jaustųsi mylimi, vertinami ir saugūs. Taigi, jei mums pasiseks, kai mūsų vaikai žlunga ar viskas aplink juos sugriūna, jie susitvarkys “.

Kaip sako daktaras Philas, „Pagrindinis jūsų, kaip tėvo, darbas yra paruošti savo vaiką, kaip iš tikrųjų veikia pasaulis. Realiame pasaulyje ne visada gauni tai, ko nori. Su tuo geriau susidorosi būdamas suaugęs, jei tai patyrei jau būdamas vaikas. “

Kaip tinkamai pagirti savo vaiką

Mažyliai ir ikimokyklinukai iš pradžių tikisi, kad tėvai įvertins ir patvirtins savo tėvus, remdamiesi tėvų sprendimais, kas yra gerai ir blogai. Bandant parodyti savo meilę, tėvai gali lengvai įprasti nuolat girti savo vaikus, nepaisant jų pasiekimų ar jų trūkumo, kaip ir kai kurios auditorijos, linkusios atlikti atlikėjus stovinčiomis ovacijomis vien tam, kad pasirodytų..

Psichologas Stephenas Grozas sako, kad „tuščias pagyrimas“ iš tikrųjų atspindi tėvų abejingumą vaiko jausmams, nes vaikai gali suprasti, kad už savo veiksmus jie nebuvo pelnę pagyrų. Be to, per didelis pagyrimas dėl nenuoseklios ar nereikšmingos veiklos gali sukelti vaikams sunkumų ugdant savo vertybių jausmą ir pasitikėjimą savimi..

Kartais tėvai giria tinkamais atvejais, tačiau vartoja kalbą, kurioje daugiausia dėmesio skiriama vaikui, o ne konkrečius veiksmus ar atliktus veiksmus, kad pakenktų vėlesniam vaiko vaizdui. Stanfordo universiteto psichologijos profesorius ir vienas garsiausių pasaulio motyvacijos srities tyrinėtojų dr. Carol Dweck neseniai baigė tyrimą, kurio metu buvo ištirtas įvairių pagyrimų kalbų poveikis jų ilgalaikiam poveikiui. Tyrimas pradėtas nustatant tėvų ir jų vaikų nuo 14 iki 38 mėnesių rinkinį ir pagyrimo tipą, kurį dažniausiai skiria tėvai..

Tyrimas buvo priskirtas vienai iš šių dviejų kategorijų:

Remiantis asmeniu. „Tu tikrai protingas“, „tu didelis berniukas“ ir „geras darbas!“ yra pavyzdžiai, kai vaikas yra giriamas už atliktą užduotį atlikus užduotį. Ši pagyrimo rūšis apima visuotinį vertinimą remiantis atlikimu ar sąlyginiu patvirtinimu. Asmeninė kritika yra panaši: „Kaip tu galėtum būti toks kvailas?“ arba „Tu tikrai sukčiavai!“ Asmeninis pagyrimas ir kritika sustiprina mintį, kad jūs turite tam tikrą nustatytų sugebėjimų rinkinį, taigi sėkmė ar nesėkmė priklauso nuo tų bruožų, o rezultatams įtakos neturite..
Procesinis. Tokios frazės kaip „Tu tikrai turi labai stengtis“, „Tu darai gerą darbą“ ir „Tu suprasi, kad tai susitelki“ į vaiko pastangas, veiksmus ar strategijas, priversdamas vaikus tikėti, kad jie gali pagerinti savo darbą ir laukiami iššūkiai.

Kai tie patys vaikai buvo septynerių ir aštuonerių metų, tyrėjai patikrino, kaip jie jaučiasi rizikuodami ir ar intelektas yra fiksuotas, ar nestabilus. Patvirtindamas ankstesnius tyrimus, dr. Dwickas nustatė, kad proceso metu giriami vaikai tikėjo, kad jų intelektas gali būti išplėtotas, ir labiau norėjo rizikuoti, o asmeniškai giriami vaikai buvo labiau susirūpinę dėl nesėkmės galimybės ir bijojo rizikuoti. „Jei visas tavo tikslas yra atrodyti protingai, tu negali mėgautis kažkuo, kai atrodai neprotingas“.

Viena įdomių tyrimų išvadų buvo ta, kad berniukų tėvai pagyrė daugiau proceso procentų nei mergaičių tėvai. Vėlesniais metais, pasak Čikagos universiteto psichologijos profesorės Susan Levine, berniukai labiau linkę į teigiamą požiūrį į akademinius iššūkius nei į mergaites..

Tyrimas po tyrimo rodo, kad tėvų pagyrų kokybės gerinimas padeda vaikams ugdyti atsparumą, pasitikėjimą savimi ir atkaklumą tikint, kad ateitis yra jų pačių rankose. Šie patarimai gali padėti jums būti veiksmingesniems tėvams, padėti vaikui augti kaip laimingam ir pasitikinčiam suaugusiuoju, pasirengusiu sėkmingai nelengvame pasaulyje.

Patarimai, kaip išmokyti vaiką pasisekti

Naudokitės procesu pagrįstu pagyrimu. Pagirkite, pavyzdžiui, „Jūs gerai skaitėte“ arba „Puikiai sekote savo matematikos testą“, o tai koncentruojasi į tai, ką daro vaikai, o ne į tai, kas jie yra. Meilė turėtų būti besąlygiška, tačiau besąlygiškas visų jų veiksmų patvirtinimas nėra produktyvus.
Naudokite konkrečią kalbą, kai giriate. Vaikai, kurie gauna pagyrimus už savo sugebėjimus, labiau linkę į „bejėgį“ elgesį, kai susiduria su mokymosi problemomis, nei vaikai, kuriems pagyrimai teikiami atliekant užduotį..
Neapsaugokite vaikų nuo nesėkmės. Nelaimės yra gyvenimo faktas. Pajauskite vaikus ir padėkite jiems suprasti, kodėl jiems nepavyko ir kaip jiems gali pasisekti kitą kartą.
Sutelkite dėmesį į našumą ir tobulinimą. Pabrėžkite pastangas ir specifinius charakterio bruožus, tokius kaip atkaklumas, paslaugumas ir dėmesys, o ne tai, kaip jūsų vaikai jaučiasi patys.
Išmokite atsakomybės vertės. Vaikai turėtų išmokti, kad veiksmai turi pasekmių ir žmonės yra atsakingi už savo veiksmus - tiek už gerą, tiek už blogą. Keista, bet daugeliui tėvų, kurie ankstyvą savo gyvenimą išmoko atsakomybės pamokos ir tiki, kad tai prisidėjo prie jų sėkmės, sunkiausia mokyti vaikus tą pačią gyvybiškai svarbią pamoką..
Mokykite priimti sprendimus, kurie skatina savidiscipliną. Dviejų knygų apie vaikų atsparumą bendraautoris Samas Goldsteinas tėvams siūlo užduoti tokius klausimus: „Kokia problema?“, „Kokių variantų turite?“ Ir „Kaip išskaidyti sprendimą į žingsnius?“ kai jų vaikai susiduria su problemomis, pasirenka mintį „mokytis važiuoti dviračiu“.
Skatinkite nekonkurencingus žaidimus. Šis patarimas ypač gerai veikia nuo 6 iki 10 metų. Padėkite vaikams nustatyti individualius tikslus ir padėkite jiems mokytis iš kritikos, pavyzdžiui, „Kaip kitą kartą padaryti geriau?“ Konkurencija orientuojama į rezultatus, o ne į procesus, todėl vaikai tiki, kad laimėti yra svarbiau nei patirti ar daryti džiaugsmą.
Ugdykite optimizmą. Nors žvilgsnis iš šviesiosios pusės kartais gali būti sunkus, optimizmą galima sužadinti ir sustiprinti sąmoningai ignoruojant neigiamas mintis ir pakartojant teigiamas mintis. Tėvai yra pavyzdys savo vaikams ir gali padėti jiems surasti gerąsias daugelio veiksmų pasekmes.

Galutinis žodis

Elizabeth Kolbert, rašydama „New Yorker“, tvirtina, kad Amerikos vaikai gali atstovauti labiausiai pamėgtam jaunimui pasaulio istorijoje. Mes esame unikalūs tarp pasaulio tėvų, stengdamiesi suteikti savo vaikams vystymosi postūmį, ypač daug dėmesio skirdami „kokybiškam laikui“ - ypatingai, stimuliuojančiai ir nukreiptai į vaiko ryšį tarp tėvų ir vaiko..

Tėvų auklėjimas yra panašus į tai, kad tuštiesi vandenyne gailestingai vėjui ir bangoms, nežinodamas kur ir kada saugus uostas. Laimei, dauguma laivų prieina prie kranto, nes vaikai išauga į suaugusius, šiek tiek sumušti, kartais apgailestaujantys, tačiau paprastai atsakingi, darbštūs ir dėmesingi, pasirengę būti savo pačių praplaukimu su kita karta. Galų gale ketiname tai išspręsti.

Kaip išmokyti vaiką sėkmingai?