Aš praradau darbą taip pat, kaip geriausiai išnaudoti savo nedarbą

Remiantis JAV darbo statistikos biuro duomenimis, 2009 m. Nedarbas šalyje sudarė 9,5% (neatskirta pagal sezoną). Mano gimtojoje Mičigano valstijoje 14% gyventojų buvo bedarbiai. O mano gimtajame mieste Detroite nedarbas šokiravo 50 proc. Nevadoje buvo bendras didžiausias nedarbas - 14,4 proc..

Deja, tai reiškė vieną dalyką, su kuriuo niekas nenori susidurti: buvau nedarbingas. Rimtai neveikia.

Būti bedarbiu ar neturinčiu darbo šiuo klausimu yra nepaprastai baisi perspektyva. Staiga jūsų gyvenime iškilo didžiulė skylė. Juk didžiąją laiko dalį praleidžiame dirbdami. Ką mes darome, kai staiga nebėra darbo? Ką mes turime daryti su tuo laiku? Kaip mes surasime kitą darbą (ar kitą klientų ratą, ar naują klientų ratą), kai tiek daug žmonių eina po to paties dalyko?

Kaip susitvarkyti

Kai mano darbas beveik per naktį nudžiūvo, aš įsitraukiau į sielvartą. Kelias dienas viskas, ką dariau, buvo mopeta ir jaučiausi bejėgė.

Ekspertai sako, kad tai normalu. Kai išgyvename dramatiškus gyvenimo pokyčius, pavyzdžiui, prarandame darbą, mums reikia laiko liūdėti ir susitvarkyti. Daugelis iš mūsų išgyvens penkis sielvarto etapus:

1. Neigimas
2. Pyktis
3. Derybos
4. Depresija
5. Priėmimas

Atminkite, kad galbūt neišeisite per visus šiuos veiksmus arba eisite per juos tokia tvarka. Aš praleidau neigimą ir priartėjau prie depresijos. Tada aš atsitraukiau nuo pykčio, praleidau derybas ir galiausiai tiesiog priėmiau situaciją.

Taigi, nemanykite, kad turėsite ištverti kiekvieną etapą, kad galėtumėte atsistoti ant kojų.

Taip pat svarbu suvokti, kad nors šis sielvarto procesas yra normalus ir būtinas, mes turime atsispirti norui išlikti sielvarto. Gali jaustis gerai, gailėdami vakarėlio, tačiau tai mūsų po truputį nepagerins situacijos.

Mano patarimas: liūdėti. Cope. Susidorokite su pykčio, depresijos ir bejėgiškumo jausmais.

Ir tada?

Ištiesinkite nugarą. Kvadratas pečiais. Pakelk galvą. Ir Daryk kažkas. Tai, ką darote su nedarbu, padės ne tik finansiškai atsigauti ilgainiui, bet ir padės emociškai.

Jūsų patirtis priklauso nuo jūsų

„Gyvenimo iššūkiai neturėtų jūsų paralyžiuoti. Jie turėtų padėti jums sužinoti, kas jūs esate “. -Bernice Johnson Reagen

Nuostabi gyvenimo dalis, mano nuomone, yra ta, kad mes visada galime pasirinkti, kaip mes tai patiriame.

Mes galime į savo darbo netekimą žiūrėti kaip į „pasaulio pabaigą“ arba kaip į tai, kokia nelaimė mes visada jaudinomės. Mes galime save nugirsti dėl to, kad nesame pakankamai geri ar protingi, kad galėtume išlaikyti savo darbą. Ir mes galime kelias savaites ar mėnesius vaikščioti gailėdami savęs, rinkdamiesi kiekvieną mažytį dalyką, kurį padarėme neteisingai.

ARBA

Į savo darbo praradimą galime žiūrėti kaip į atviras duris. Galime pasirinkti tai kaip neįtikėtiną galimybę padaryti ką nors naujo ir iššūkį savo gyvenime. Mes galime priimti šį nemalonumą dėl pamokų, kurias tikrai mokysimės dėl to. Mes galime pasirinkti galimybę įžvelgti galimybę, užuot sukėlę nelaimę.

Kaip jūs patiriate savo nedarbą ir ką jūs darote su šiuo laiku, visiškai priklauso nuo jūsų. Ir niekas kitas.

Strategijos, kaip geriausiai išnaudoti savo nedarbą

Tai, ką darote su nuostabiu laisvo laiko kiekiu, kurį dabar naudojate, gali smarkiai įtakoti tai, kaip greitai susirandate darbą ar net kaip gyvenate likusį gyvenimą..

Pagalvok, kad juokauju?

Keletas „neapmokamų“ projektų ir karjeros vystymo seminarų, kuriems skyriau laiko savo nedarbo laikotarpiu, šiandien davė nemažą finansinę naudą.

Tiesiog niekada negali žinoti, kas ar kada tai atsipirks. Taigi tikrai verta daryti tai, ką galite praturtinti ir asmeniškai, ir profesionaliai, kol turite laiko.

1. Tobulinkite savo įgūdžius

Ką galite padaryti, kad būtumėte geidžiamesni darbdaviui?

Ar yra sertifikatų, kurie pagerintų jūsų technines galimybes? Kokio laipsnio jums reikia? Pramonės seminaras, kurio metu gali būti užmegzti svarbūs kontaktai ar patobulinti įgūdžiai?

Dirbkite darydami viską, ką galite, kad taptumėte labiau paklausūs darbo rinkoje ir įgytumėte vertingų pramonės žinių.

2. Savanoris

Dabar, kai turite laiko, yra daugybė pelno nesiekiančių organizacijų, kurioms būtų reikalinga pagalba. Savanoriška veikla yra ne tik smagi ir naudinga, bet ir gali pagerinti jūsų karjeros įgūdžius.

Pvz., Įsivaizduokite, kad esate savanoriškai padėję suplanuoti savo vidurinės mokyklos atkūrimą. Renginys yra toks sėkmingas, kad nusprendėte pradėti savo verslą kaip renginių planuotojas. O galbūt jūs savanoriškai organizuojate ir vietinį maistą. Proceso metu pastebite, kad puikiai valdote kitus, apie kuriuos anksčiau niekada nežinojote.

Savanoriška veikla ne tik padeda jūsų bendruomenei, bet ir yra puikus dalykas atsiskleisti pokalbiuose. Taip pat galite pateikti savo gyvenimo aprašymui kaip įrodymą, kad laisvalaikiu darėte ką nors vertingo (ir mokomojo).

3. Mankšta, mankšta, mankšta

Įgyti formą yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti nedarbo metu. Priežastis ta, kad įrodyta, kad mankšta leidžia jaustis laimingesniems ir pozityvesniems savo gyvenime. Kasdieninės mankštos padės išvengti paskendimo depresijoje, į kurią daugelis žmonių patenka praradę darbą.

Be to, mankšta verčia atrodyti puikiai. Tu spinduliuoji teigiamą asmeninę energiją, kai tau tinka. Ir potencialūs darbdaviai pasirinks šiuos subtilius patarimus.

Ir nemanykite, kad turite švaistyti pinigus sporto salei. Yra daugybė būdų, kaip sutaupyti pinigų ir sportuoti namuose, turint biudžetą.

Kiti patarimai ...

Dalyvaudamas visuose trijuose minėtuose patarimuose dalyvavau, kai mano verslas baigėsi. Ir jie atsipirko. Aš likau pozityvus, tapau geriausiomis savo gyvenimo formomis, o daugelis įgūdžių ir projektų, kuriems skyriau laiko, vis dar atsiperka ir šiandien..

Ką dar galite padaryti? Štai keletas kitų mano įgyvendintų strategijų:

• Skaitykite. Yra šimtai puikių verslo ir asmeninio tobulėjimo knygų (mano mėgstamiausios: Linčpinas, pateikė Sethas Godinas ir Neatitikties menas, sukūrė Chrisas Guillebeau). Sužinokite, kaip geriau interviu. Sužinokite, kaip būti geresniu lyderiu. Sužinokite, kaip derėtis, kaip parduoti, kaip parduoti produktą. Paimkite savo likimą į savo rankas.

• Pakeisk savo gyvenimą. Turėdamas laisvo laiko, pasistačiau savo lietaus statinę. Pradėjau sodą. Išmokau gaminti maistą. Aš visą gyvenimą laisvu metu tiesiogine prasme pakeičiau į ekologiškesnį ir kuklesnį. Ką jūs visada norėjote išmokti daryti? Eik tai daryk!

• Prijunkite iš naujo. Dirbti visą darbo dieną reiškia, kad turbūt praleidote daugybę futbolo žaidimų, gimtadienių ir laisvalaikio priešpiečių. Na, dabar pats laikas susisiekti su draugais ir šeima! Paskambink močiutei. Išnešk savo tėčio į pietus. Nuvežkite vaikus į vietinį mokslo muziejų. Vėl susisiekite su tais, kuriuos mylite.

Paskutinis žodis

Aš žinau, koks gali būti bauginantis, žlugdantis ir bauginantis nedarbas ar nepakankamas užimtumas. Aš ten buvau. Ir aš žinau daugybę žmonių, kurie šiuo metu tai išgyvena.

Atminkite, kad jūs patys galite nuspręsti, kaip naudosite šį laiką. Galite tai panaudoti norėdami pagerinti savo gyvenimą ar aplinkybes. Arba galite švaistyti aplinką ir blogai jaustis. Viskas priklauso nuo tavęs.

Mielai norėčiau apie tai atsakyti iš jūsų visų. Ar išgyvenote nedarbą? Ar dabar tai išgyveni? Ką tu veiki su savo laiku? Ar randate laiko prakeikimui ar palaiminimui?

(Nuotrauka: Peteris Kaminskis)