Pagrindinis » Asmeninis tobulėjimas » 10 asmeninio tobulėjimo pamokų, kurių aš išmokau iš 200 valandų knygų

    10 asmeninio tobulėjimo pamokų, kurių aš išmokau iš 200 valandų knygų

    Nepaisant klausymo šimtus valandų, aš visada nenorėjau rašyti apie asmeninį tobulėjimą. Man patinka, kad faktai, statistika, veiksmai, dėl kurių galima imtis veiksmų, yra lengvai apčiuopiami. Man patinka tiesioginiai veiksmo ir finansinių rezultatų ryšiai.

    Ir aš būsiu sąžiningas, nesu labai jautrus ir nuovokus. Jei jums patinka idėja pagerinti savo gyvenimą, bet nenorite sėdėti prie laužo dainuodami „Kumbaya“ ir švelniai sūpuodamiesi, pasidalykite mano jausmais.

    Bet kas sako, kad asmeninis tobulėjimas turi būti švelnus ir nuovokus? Kodėl negalima to pagrįsti tais apčiuopiamais faktais, statistika ir veiksmais, kurių galima imtis?

    Kaip ir bet kuris žanras, tam tikros temos vėl ir vėl kartojamos asmenybės tobulėjimo knygose. Čia yra 10 iš tų pasikartojančių temų, kartu su moksliniais tyrimais joms paremti ir konkrečiais veiksmais, kurių šiandien galite imtis, kad pamatytumėte tikrus rezultatus savo finansuose ir gyvenime..

    1. Tęskite mokymąsi

    Ekonomika ir darbo rinka keičiasi sparčiau nei bet kada anksčiau. Remiantis „McKinsey Global Institute“ 2017 m. Atliktu tyrimu, iki 2030 m. Iki trečdalio JAV darbo vietų arba nebeliks automatizavimo, arba reikės reikšmingo perkvalifikavimo..

    Tiesą sakant, mes jau matėme, kad tai atsitiko. Po Didžiojo nuosmukio daugelis žemesnio lygio įgūdžių išnyko ir niekada negrįžo. MIT tyrėjas Pascual Restrepo nustatė, kad nuo 2007 m. Iki 2015 m. Įprastų, žemo kvalifikacijos darbuotojų darbo vietų skaičius sumažėjo 55%, palyginti su aukštesnio kvalifikacijos darbo vietomis, kaip pažymima „The Economist“.

    Neutralus judėjimas nėra perspektyvi karjeros strategija. Norint prisitaikyti prie vis spartėjančio tempo pokyčio, reikia nuolat mokytis naujų įgūdžių.

    Tai, kas buvo taikoma vakar, nebūtinai taikoma šiandien - ir tai, kas taikoma šiandien, nebūtinai bus taikoma rytoj. Pavyzdžiui, jūsų naudojama technologinė platforma gali pasenti. Arba jūsų dabartiniai pardavimo ir rinkodaros kanalai gali išdžiūti per naktį, priversdami jus ieškoti naujų būdų, kaip išlikti versle ir konkuruoti.

    Niekur tai nėra aiškiau nei internetinėje rinkodaroje. Ankstesnėje mano įmonėje stebėjau, kaip pasikeitė „Google“ paieškos algoritmas, todėl mūsų srautas ir pardavimai pažodžiui per naktį sumažėjo 30%. Stebėjau, kaip agresyvesni konkurentų siūlomi raktiniai žodžiai „Google“ skelbimuose sukėlė 50% mažesnį pelną iš reklamos rinkodaros nei per metus..

    Trumpai tariant, jei ne evoliucionuosite ir neprisitaikysite, pasensite.

    Paskutinė mintis yra posakis, kurį dažnai girdžiu plėtojant asmeninius reikalus ir verslą: „Tai, kas jus čia įvedė, ten nepateiks“. Iš esmės tai reiškia, kad to, kas padėjo jums pasiekti dabartinę sėkmę, nepakaks, kad patektumėte į kitą lygį. Kiekviename laiptelyje aukštyn reikia didesnių ir skirtingų įgūdžių. Turėdami techninių įgūdžių, galbūt padarėte jus sėkmingu darbuotoju, tačiau jei norite savarankiškai užsiimti verslu, vien tik šių techninių įgūdžių neužteks..

    Veiksmo žingsniai

    1. Padarykite skaitymą neginčijamu dienos įpročiu. Kiekvieną dieną praleiskite bent 15 minučių skaitydami. Tai darydami jūs sukursite teigiamą įprotį, turintį galią pakeisti savo mintis ir gyvenimą.
    2. Perskaitykite norėdami išlikti aštrūs savo karjeroje. Perskaitykite straipsnius apie savo darbo krypties naujienas, pokyčius ir tendencijas. Tyrimai, praktiniai patarimai, kaip geriau atlikti savo srityje.
    3. Perskaitykite, kaip susikurti savo asmeninį turtą. Nepaisant jūsų karjeros, kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko, kad sužinotumėte daugiau apie asmeninius finansus ir turto kaupimą. Pavyzdžiui, skaitykite apie investavimą ir išėjimo į pensiją planavimą ir tai, kaip sutaupyti daugiau ir išleisti mažiau.

    2. Susipažink su pinigais

    Mokyklos nemoko finansinio raštingumo, investavimo, biudžeto sudarymo ar pensijų planavimo. Taigi, jei norite susikurti turtus, turite patys išsiaiškinti, kaip tai padaryti.

    Apsvarstykite Annamaria Lusardi ir Olivia S. Mitchell paskelbtą tyrimą „Journal of Economic Literature“. Jie nustatė, kad pagerėjus finansiniam raštingumui tarp kolegijoje išsilavinusių suaugusiųjų jų turtas padidėjo 56%. Tarp suaugusiųjų, kurių išsilavinimas mažesnis, rezultatai buvo dar dramatiškesni: gerovės padidėjimas 82%.

    Rizikuodamas įsitraukti į „švelniai kalbančią“ kalbą, posakis, kurį dažnai girdžiu asmeniškai tobulėdamas, yra „pagerinti jūsų santykį su pinigais“. Tačiau galioja analogija: jei tiki, kad pinigai yra viso blogio šaknis, į tai nekreipsi daug dėmesio ir nesąmoningai atsikratysi kuo greičiau..

    Priešingai, tie iš mūsų, kurie mano, kad pinigai yra priemonė, kurią galima panaudoti kuriant laimę ir siekiant tikslų, daugiau dėmesio skiria savo pinigams. Sužinome, kaip iš to daugiau uždirbti, kaip investuoti ir kaip apsaugoti.

    Nes tiesa yra tie pinigai yra susietas su laime. Dabar garsiame tyrime, paskelbtame leidinyje „Proceedings of the National Academy of Sciences“, nustatyta, kad iki maždaug 75 000 USD metinių pajamų yra glaudus ryšys tarp pajamų ir laimės lygio. Tačiau naujesni Nacionalinio sveikatos instituto paskelbti tyrimai atskleidžia, kad net turtingesni žmonės dalijasi tokiu įpročiu, o super turtingieji rodo aukštesnį laimės lygį nei sodo įvairovės milijonieriai.

    Pinigai yra galingiausia ir sudėtingiausia priemonė pasaulyje. Kuo didesnis įgūdis, su kuriuo jį naudojate, tuo geriau jis jus atliks. Tačiau atminkite, kad tai yra įrankis - priemonė tikslui pasiekti, o ne pats tikslas.

    Veiksmo žingsniai

    1. Neatsilikite nuo taupių pinigų patarimų. Prenumeruokite „Money Crashers“ informacinį biuletenį, kad gautumėte nuoseklų ir nuolatinį finansinį švietimą, kuris padėtų jums greičiau sukurti turtus.
    2. Iššūkis savo perspektyvai. Kai būsite pasiruošę pilno ilgio knygai, perskaitykite arba klausykite Roberto Kiyosaki „Turtingas tėvas vargšas tėtis“. Yra priežastis, kodėl po išleidimo ji išlieka klasikinė dešimtmečiais: ji gali padėti pakeisti požiūrį į pinigus.

    3. Aktyviai palaikykite teigiamą požiūrį

    Aš niekada neskaičiau asmenybės tobulėjimo knygos, kurioje nebuvo paminėtas požiūris.

    Teigiamas požiūris yra nepaprastai svarbus jūsų sėkmei, o jis ne tik neįvyksta. Jūs turite dirbti, kad jį augintumėte kiekvieną dieną.

    Martinas Seligmanas iš Pensilvanijos universiteto atliko išsamius tyrimus, kaip požiūris įtakoja rezultatus. Viename draudimo pardavėjų tyrime, kurį apžvelgė „Forbes“, jis nustatė, kad optimistiškai nusiteikę pardavėjai pardavė 37% daugiau polisų nei jų pesimistiniai kolegos. Pesimistai taip pat buvo dvigubai labiau linkę pasitraukti per pirmuosius metus.

    Jūsų požiūris netgi daro įtaką jūsų fizinei sveikatai. Tyrime, paskelbtame „American Journal of Epidemiology“, nustatyta, kad širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių pacientų mirtingumas buvo 31% mažesnis nei neigiamų bendraamžių..

    Nelengva išlikti pozityviam. Optimistai nėra apsaugoti nuo blogų dienų; skirtumas yra tas, kaip jie reaguoja, kai jiems nutinka blogų dalykų.

    Veiksmo žingsniai

    1. Padarykite dėkingumą gyvenimo būdu. Pabandykite dėkoti dėkingumą pirmą kartą atsibudę ir prieš pat eidami miegoti. Tai darydami jūs permokysite savo smegenis, kad galvotumėte pozityviau.
    2. Apsupk save pozityviais žmonėmis. Neigiami žmonės skleidžia jūsų energiją skųsdamiesi ir visada sutelkdami dėmesį į neigiamą pusę. Teigiami žmonės sustiprins jūsų optimizmą ir padės pamatyti saulėtąją pusę - net tada, kai gyvenimas siunčia jūsų kelią.
    3. Pozityviai galvok apie savo finansus. Išbandykite šiuos teigiamus įpročius, kad galėtumėte pagerinti savo finansus grynai praktiniais būdais.
    4. Palaikykite sveiką humoro jausmą. Ieškokite humoro, kai kažkas negerai. Kai galite išlaikyti humoro jausmą, sukuriate imunitetą prieš pyktį, depresiją ir skausmą.

    4. Nustatykite ir išmatuokite tikslus

    Iškelkite tikslus tik ties tuo, ką suvokiate kaip įmanoma. Jei keliate mažus tikslus, žaidžiate mažais ir matote mažus rezultatus.

    Jimas Collinsas ir Jerry Porras išpopuliarino sąvoką „dideli, plaukuoti, drąsūs tikslai“. Prielaida yra paprasta: siekdami nepaprastų tikslų, kurie jus tikrai jaudina ir įkvepia, jūs labiau linkę jų pasiekti..

    Ta pati logika galioja tiek jūsų karjeroje, tiek asmeniniame gyvenime. Išbandykite šiuos ilgalaikius asmeninių finansų tikslus kaip įkvėpimą, kad padėtumėte pradėti.

    Veiksmo žingsniai

    1. Svajonė didelė. Pasirinkite du ar tris ilgalaikius tikslus, kurie jus jaudina ir įkvepia. Užsirašykite šiuos didelius, plaukuotus ir drąsius tikslus ten, kur juos matysite kiekvieną dieną. Gailio Matthewso (Kalifornijos Dominikos universitetas) atliktame tyrime nustatyta, kad paprastas tikslų nurašymo aktas lėmė jų sėkmės lygio padidėjimą 33%.
    2. Išmatuokite savo Progresas. Kiekvienam savo tikslui nustatykite tvarkaraštį ir sėkmės metriką, kad galėtumėte objektyviai įvertinti savo pažangą. Pabandykite kas savaitę ir mėnesį registruoti savo pažangą, kad galėtumėte tęsti kelyje. Kaip sakoma versle, padaroma tai, kas išmatuojama.

    5. Būkite atsakingas ir atsparus

    Jūs esate atsakingi už kiekvieną savo gyvenimo rezultatą.

    Kaip ir visi kiti, turite ir gerų, ir blogų dienų. Jums yra geros kloties ir blogos sėkmės.

    Kliūčių ir net traumų iškyla kiekvieno žmogaus gyvenime, tačiau jūsų rezultatai nėra susiję su tuo, kas atsitiks jums. Jūsų rezultatai ir sėkmė priklauso nuo to, kaip gerai iš anksto pasiruošiate problemoms ir nesėkmėms ir kaip gerai į juos reaguojate, kai jie įvyksta.

    Taip, baisu, kad jūs patyrėte tą traumą ar ligą. Ar turėjote sveikatos draudimą? Ar darai kiekvieną kineziterapijos pratimą, kiekvieną dieną gydydamasis? Arba jūs gulėjote aplink ir skundėtės, kad esate auka?

    Kai šie nesėkmės įvyksta ar net kai tiesiog nesiseka, galite arba likti nugriauti ir apkaltinti visus ir visa kita, arba galite atsitraukti ir išbandyti kitą kelią į savo tikslus.

    Štai kuo skiriasi sėkmingi žmonės nuo paprastų žmonių. Stanfordo profesorės Kathryn Shaw atlikti tyrimai rodo, kad žlugę verslininkai turi didesnį pasisekimo laipsnį tolesniame verslo versle nei pirmą kartą pasirodę verslininkai. Tačiau dauguma nesėkmingų verslininkų niekada nemato tos sėkmės, nes dauguma niekada nesivargino išbandyti antrą kartą.

    Įvertinkite nesėkmes kaip sunkiai uždirbamas pamokas. Prisiimkite atsakomybę už savo sėkmes ir nesėkmes, mokykitės iš jų abiejų, tada atleiskite sau ir bandykite dar kartą.

    Veiksmo žingsniai

    1. Gaukite atsiliepimų. Anksčiau raginu užsirašyti savo tikslus. Kitas žingsnis - pasidalykite jais su kitais žmonėmis. Pradėkite dalintis savo ilgalaikiais tikslais su trim jums artimais žmonėmis, kurių nuomones vertinate.
    2. Suraskite atskaitomybės partnerį. Susiraskite ką nors, kas dalijasi jūsų ambicingu paketu, ir tapkite su jais partneriais. Pasidalykite savo tikslais tarpusavyje, kaip įvertinsite savo pažangą, ir bet kokiomis pažangos ataskaitomis. Anot vieno žurnalo „Inc.“ pranešimo, dalyviams pavyko pasiekti 95 proc. Sėkmės procentą, kai jie turėjo atskaitingumo partnerį, kuris jiems padėtų.
    3. Investuokite daugiau. Jei norite žengti žingsnį toliau, galite išsinuomoti trenerį, susirasti mentorių arba prisijungti prie pagrindinės grupės. Tačiau pradėti nuo atsakingumo partnerio yra nemokama galimybė.

    6. Pirmenybę teikite savo fizinei sveikatai

    Mano dėdė, UC biologijos profesorius. Kartą su manimi „Santa Barbara“ pasidalijo analogija: „Galvok apie savo kūną kaip automobilį. Visi nori, kad jų automobilis nuvažiuotų 200 000 mylių. Tačiau per pirmąsias 80 000 mylių dauguma iš mūsų piktnaudžiauja savo automobilių pranašumais, pakaitomis sumušdami akceleratorių ir stabdžius, įpildami į juos pigiausio kuro ir nepaisydami įprastos priežiūros.

    "Rezultatas? Daugelis mūsų automobilių nuvažiuoja 200 000 mylių. “

    Jūs turite vienas smegenis ir vieną kūną. Su amžiumi jie negerėja. Bet jūs galite padidinti ir išsaugoti jų našumą geriau pasirūpindami jais.

    Ir jei jums įdomu, ką tai turi bendro su pinigais, sėkme ir laime, sveikatos ir turto sąsajos yra gerai dokumentuotos. Paprastą pavyzdį pažiūrėkite į „Gallup“ apklausą, kurioje respondentų paklausė, ar visą dieną sveikai valgė „vakar“. Vėliau apklausoje buvo klausiama, ar jie turi pakankamai pinigų viskam, ką nori padaryti. Beveik 70% sveikų valgytojų atsakė, kad turi daug pinigų, o tik 57% nesveikų valgytojų gali pasakyti tą patį.

    Arba kaip apie šį tyrimą, paskelbtą žurnale „Psychological Science“, kuriame tyrėjai padarė išvadą: „Mes nustatėme, kad sprendimas prisidėti prie 401 (k) pensijos plano numatė, ar asmuo pasielgė taisydamas blogus fizinės sveikatos rodiklius, kurie paaiškėjo darbdavio remiamos sveikatos metu egzaminas. “

    Tas pats pasakytina apie mankštą. Kai „The Washington Post“ analizavo CDC duomenis, jie nustatė, kad „Tarp devynių mūsų analizuotų rodiklių didžiausias savaitės fizinio aktyvumo prognozė valstybės lygmeniu buvo pinigai“.

    Veiksmo žingsniai

    1. Sukurkite į tikslą orientuotą biblioteką. Parūpinkite sau daugybę receptų ir nemokamų treniruočių namuose, kad sveikai maitintumėtės ir išlaikytumėte biudžetą.
    2. Kurti sveikus įpročius kurie tampa tokie pat neapgalvoti kaip valyti dantis. Jūs negalite pasikliauti vien valios jėga, kad padarytumėte teisingą darbą - tai ilgainiui jums nepavyks. Verčiau įtraukite treniruotę į savo kasdienybę. Nesvarbu, ar tai prieš darbą, ar dienos viduryje, ar po darbo, nėra svarbu. Svarbi dalis yra tai, kad kiekvieną dieną tuo pačiu metu.
    3. Neįprasta jūsų kasdienybė. Pirmosios kelios savaitės bus sunkios, ir jūs ieškosite racionalumo, kad išeitumėte iš atostogų dienų. Nedaryk to. Išmeskite visus nesveikus receptus ir visada turėkite virtualų ar fizinį aplanką (telefone naudoju „Google“ diską) su sveikais receptais. Savaitgaliais suplanuokite kiekvieną valgymą ateinančiai savaitei, tada eikite apsipirkti būtent su maistu jums reikalingų ingredientų. Padarykite pakankamai kiekvienos vakarienės, kad liktumėte kitos dienos pietums.

    7. Apsupkite save sėkmingai dirbančia gentis

    Apsupkite save pozityviais, sėkmingais, į tikslą orientuotais žmonėmis. Pavyzdžiui, draugaukite su žmonėmis, kurie prašo susitikti su jumis sveikoje kavinėje, o ne „McDonald's“. Suraskite žmones, kurie verčia jus sportuoti, o ne verčia jus vartoti apgauti dieną, miegoti, gerti ir žiūrėti televizorių su jais..

    Svarbiausia susirasti žmones, kurie dalijasi ar viršija jūsų finansinį raštingumą ir sėkmę. Savo gyvenime aš mačiau šį spektaklį dramatiškai, nes Abu Dabyje turiu visiškai atskirus socialinius sluoksnius nei Baltimorėje. Mano draugai Abu Dabyje yra beveik visi mokytojai. Jie dalijasi istorijomis apie savo studentus ir skundžiasi administratoriais. Jei bandau su jais kalbėti apie investicijas, ekonomiką ar asmeninius finansus, jų akys sustingsta.

    Tačiau mano draugai Baltimorėje dažniausiai yra verslininkai, verslininkai ir profesionalai. Kai aš susipažinsiu su jais, mes kalbame apie tai, kas vyksta ekonomikoje. Mes kalbame apie investicijas ir būdus, kaip uždirbti daugiau pinigų.

    Viena iš šių grupių taupo pinigus kur kas geriau ir neturi nieko bendra su atlyginimų skirtumais. Tarptautiniai mokytojai Abu Dabyje uždirba mano profesionalių draugų ekvivalentą, jei ne daugiau. Ir dauguma šių mokytojų kiekvieną mėnesį išpuola beveik visas savo dideles pajamas, nes jie turi blogus santykius su pinigais.

    Žmonės elgiasi panašiai kaip aplinkiniai. Rusiškame tyrime, kurį pranešė „Science Daily“, studentai bendravo beveik vien tik su kitais studentais, kurių GPA buvo panašūs. Panašiai žurnale „Psychological Science“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad žemos savikontrolės žmonės geriau atsispirti pagundai apsupdami save stiprios valios draugais..

    Veiksmo žingsniai

    1. Apsupkite save tinkamais žmonėmis. Poilsis su žmonėmis, kurie praktikuoja sėkmingus įpročius. Kaip sakoma, jūs esate penkių žmonių, su kuriais praleidžiate daugiausia laiko, vidurkis. Kuo daugiau santykių užmezgate su žmonėmis, lygiaverčiais ar sėkmingesniais nei jūs, ir kuo daugiau laiko praleidžiate su jais, tuo didesnė tikimybė, kad jų gerieji įpročiai jus nušluos..
    2. Būk tas draugas, kurį norėtum sutikti. Jei norite pritraukti sėkmingų draugų, apgalvokite savęs tobulėjimą. Įtaka yra dvipusė gatvė.

    8. Imkitės savo įpročių

    Ugdydami bendraamžių grupę labiau suderintą su sėkme, kurią norite pasiekti, taip pat norite ugdyti įpročius tų, kurie ją jau pasiekė..

    Anksčiau liečiau fizinę sveikatą; mano, kad 76% pačių pasigaminamų milijonierių kasdien treniruojasi mažiausiai 30 minučių, rodo Tomo Corley atlikta apklausa, kurią praneša CNBC.

    Ta pati apklausa atskleidė, kad 88% savarankiškai pagamintų milijonierių kasdien skaito bent 30 minučių. Be to, 89% jų miega bent septynias ar aštuonias valandas kiekvieną dieną, dažnai daugiau.

    Sėkmingi žmonės turi sėkmingų įpročių. Taip pat yra atvirkščiai: neturtingi žmonės turi blogus įpročius, pavyzdžiui, rūko, kasdien žiūri vidutiniškai penkias valandas televizoriaus ir per daug laiko praleidžia..

    Tu esi suaugęs. Jūs esate atsakingi už savo rezultatus. Taigi, imkitės savo įpročių, užuot leidę įpročiams valdyti jūsų gyvenimą.

    Veiksmo žingsniai

    1. Sukurkite vieną įprotį vienu metu. Pasirinkite vieną teigiamą įprotį, kurį norite priimti. Arba šiuo klausimu - vienas neigiamas finansinis įprotis, kurį norite nutraukti. Įsipareigokite įsitraukti į šį įprotį (arba neįsitraukti) kiekvieną dieną kitas 30 dienų.
    2. Gaukite atskaitomybės partnerį. Pasidalinkite savo įsipareigojimais su savo atskaitomybės partneriu ir stebėkite savo pažangą. Jei paslydote ir praleidote dieną, skirkite sau penkias minutes, kad jaustųsi dėl to kaltas, tada atleisk sau ir vėl atsidėk ant patarlės arklio.
    3. Ugdykite save. Sužinokite apie pagrindinius pinigų įpročius, kurie padidins jūsų turtus. Jūs netgi galite žengti žingsnį toliau, priėmę šiuos milijardierių įpročius ir bruožus.

    9. Raskite apribojimą

    Kas yra tas dalykas, kuris turėtų didžiausią įtaką jūsų progresui siekiant savo tikslų? Arba pateikite kitą būdą, kas jus labiausiai sulaiko?

    Įsivaizduokite, kad esate pardavėjas, tačiau pusę jūsų laiko užima administracinės ar techninės užduotys. Kai aktyviai vykdote pardavimus, esate efektyvus ir efektyvus. Bet jūs tik pusę savo laiko praleidžiate pardavinėdami.

    Šios administracinės ir techninės užduotys yra blaškymas - suvaržymas neleidžia pasiekti žymiai didesnių pardavimų. Šiame scenarijuje jūsų svarbiausias prioritetas turėtų būti tų atitraukiančių užduočių pašalinimas. Tai gali reikšti situacijos paaiškinimą savo viršininkui, kad ji pašalintų jums taikomą apribojimą, arba tai gali reikšti, kad jūs pasamdysite ką nors imtis kitų jūsų užduočių. Jūs netgi galite pakeisti darbą, kad galėtumėte sutelkti 100% savo energijos ten, kur jie turės didžiausią įtaką jūsų rezultatams.

    Bet kuriuo momentu yra viena sritis, stabdanti jūsų pažangą. Kai sumažinsite šį suvaržymą, suvaržymu taps kita sritis - kitas blogiausias pažeidėjas, sulaikantis jūsų rezultatus.

    Veiksmo žingsniai

    1. Sužinokite, kas jus sulaiko. Nustatykite blogiausią suvaržymą, kad pašalintumėte užsikimšimą, tada raskite kitą blogiausią suvaržymą.
    2. Būkite vienminčiai jūsų siekyje sušvelninti apribojimus. Stanfordo tyrimai rodo, kad kuo daugiau skirsite dėmesio ir daugiafunkcinių užduočių, tuo mažiau efektyvūs ir efektyvesni būsite. Viena iš to priežasčių yra ta, kad jei jūs sutelkiate dėmesį į ką nors kitą, o ne suvaržymą, nesprendžiate to, kas greičiausiai pagerins jūsų rezultatus..

    10. Turėkite drąsos rizikuoti

    Asmeninio tobulėjimo ekspertų pasikartojanti tema yra ta, kad sėkmingiausi pasaulio žmonės drįsta daryti tai, ko nepadarys kiti. Jie rizikuoja, bet ne beatodairiškai; jie prisiima apskaičiuotą riziką po tyrimų ir atrajojimo.

    Apsvarstykite, kad verslo pradžia yra didelė rizika. Bet kiekvienas sėkmingas verslininkas tai padarė. Turtingiausi pasaulio žmonės yra ne gydytojai ar teisininkai (nors daugelis jų taip pat yra verslininkai), o verslo savininkai, pradėję savo verslą.

    Visos naujovės yra susijusios su rizika. Pirmasis „iPhone“ buvo rizikingas; „Apple“ iš tikrųjų išrado išmaniųjų telefonų rinką, kur artimiausias esamas analogas buvo PDA rinka. Tačiau galite būti tikri, kad „Apple“ kruopščiai išanalizavo rinką prieš įsipareigodama šimtus milijonų dolerių, kad sukurtų pirmąjį tikrąjį pasaulyje išmanųjį telefoną.

    Tiesą sakant, netgi žurnale „Organizational Computing and Electronic Commerce“ paskelbti tyrimai, siejantys rizikos prisiėmimą su didesniu verslininkų pasitenkinimu karjera.

    Daugelis žmonių klaidingai supranta apskaičiuotą riziką, kad nieko nedarydami, jie iš tikrųjų veikia ir rizikuoja. Tai lengvai iliustruoja pinigai: jei investuojate į akcijas, nekilnojamąjį turtą ar kokią nors kitą transporto priemonę, jūs sutinkate su rizikos lygiu mainais į savo investicijų grąžos tikimybę. Jei paliksite pinigus grynaisiais, galite tikėtis garantuotos neigiamos grąžos, nes jūsų pinigai kasmet praranda pinigus iki infliacijos.

    Geriau žlugti darant klaidą nei žlugti nieko nedarant.

    Veiksmo žingsniai

    1. Paimkite apskaičiuotą riziką savo karjeroje, asmeniniame gyvenime ir finansuose.
    2. Investuokite pinigus į atsargas. Kiekviena akcijų rinkos korekcija istorijoje anksčiau ar vėliau atsigavo, įrodydama, kad laikui bėgant sėdėjimas nuošalyje gali būti daug brangesnis.
    3. Investuokite laiko ir pinigų mokydamiesi naujų įgūdžių - ypač jei tai reiškia, kad rizikuojate investuodamas į save.
    4. Gaukite atsiliepimų apie savo projektus ir pažangą. Atminkite, kad perfekcionizmas yra gynybos mechanizmas. Kai kitą kartą pagalvosite sau, kad kažkas, ko dirbate, yra „dar nepasirengęs, kad kas nors kitas pažvelgtų“, pagalvokite, kad vidutinė išleista knyga yra geresnė už šedevrą, nenaudojamą standžiajame diske..
    5. Naudokite nesėkmę kaip paleidimo planšetę. Nesėkmė ir kritika gali padėti jums augti. Pažvelkite ne į tuos pakartotinius verslininkus, kurių sėkmės procentas buvo didesnis nei pirmą kartą veikiančių verslininkų: jiems nepavyko, jie atsistojo, atsikratė savęs ir bandė dar kartą.

    Galutinis žodis

    Paskutinė pasikartojanti asmeninio tobulėjimo tema yra tikėjimas. Tai nebūtinai turi būti religinis tikėjimas (nors tai taip pat gali būti naudinga), o veikiau tikėjimas savimi, darbu, šeima ir draugais bei visata, kuri iš esmės nori, kad tau pasisektų..

    Alternatyva yra nuolatinis atspėjimas ir nagų kramtymas. Tikėjimas duomenimis, tikėjimu duomenimis ir mokslu man nėra natūralus. Bet kai tapau verslininku, žinojau, kad turiu pasirinkimą. Aš arba galėčiau patikėti, kad mano sunkus darbas buvo tai, kas galų gale duos vaisių, arba aš galėjau patikėti tik tuo, ką galėjau pamatyti savo akimis: įmonė, kuri vos uždirba pakankamai pajamų savo išlaidoms padengti..

    Tas pats pasirinkimas galioja ir jums, nesvarbu, ar esate verslininkas, ar darbuotojas. Jūs nusprendžiate tikėti savimi ir savo tikslais, net jei neturite objektyvios priežasties įsitikinti.

    Jei tikite geresniu rytoj gyvenimu, tai prasideda nuo veiksmų šiandien.

    Ko išmokote iš savipagalbos knygų?